中醫學指出,肺臟為身體嬌嫩之器官,對外界環境極為敏感。任何輕微的刺激或病菌入侵都可能使其正常功能受損。當今時刻,由於新冠疫情的影響,公眾免疫力普遍降低,更容易受到風寒或感染流感,甚至黴漿菌肺炎的感染風潮也逐漸席捲全台。
【黴漿菌肺炎的特性】
黴漿菌(Mycoplasma pneumoniae)是一種非典型細菌,通過飛沫傳播,具有極高的傳染性。主要發生在5-15歲的學齡兒童和年輕人中,且一年四季都有可能感染。相對於一般肺炎,黴漿菌肺炎症狀較輕微,包括輕咳、喉嚨發癢、倦怠無力、頭暈和輕微發燒等,可持續3-4週。患者通常能行走,因此被稱為「行走性肺炎」。
【治療與預防】
目前,黴漿菌肺炎主要以抗生素治療,但治癒後缺乏免疫保護力,且容易出現重複感染。目前尚無有效的疫苗可預防黴漿菌肺炎。
【飲食養生 提升免疫】
為了增強免疫力,以下是一些有益於肺部健康的食物:
此外,根據中醫理論,飲食中多攝取白色食物,如白木耳、水梨、蓮藕、百合、山藥等,這些食物富含抗氧化和抗發炎成分,不僅有助於潤肺,還對全身免疫力有益。但若自覺出現黴漿菌感染症狀,仍應尋求醫療檢查,以避免嚴重併發症的發生。